সুস্থতার জন্য ইতিবাচক ভিডিও গেম

ভিডিও গেম খেলা শারীরিক সুস্থতার জন্য ইতিবাচক। অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা বলছে, দীর্ঘ সময় ধরে যারা ভিডিও গেম খেলেন, তারা গেম খেলেন না এমন মানুষদের চেয়ে বেশি আনন্দিত ও স্বতঃস্ফূর্ত জীবনযাপন করেন।

অক্সফোর্ড ইন্টারনেট ইনস্টিটিউটের গবেষণায় নিনটেন্ডোর ‘অ্যানিমেল ক্রসিং’ ও ইলেকট্রনিক আর্টসের ‘প্লান্টস ভার্সেস জম্বিস’ গেম দুটির প্লেয়ারদের মানসিক অবস্থা বিশ্লেষণ করা হয়।

গেমগুলো উন্নয়নকারী প্রতিষ্ঠানগুলো প্রতিযোগীদের নাম না জানিয়ে তারা কতক্ষণ খেলে সে সম্পর্কে গবেষকদের তথ্য সরবরাহ করে। ওই তথ্যগুলো ওপর চালানো সমীক্ষায় খেলোয়াড়রা তাদের সুস্থতা সম্পর্কে প্রশ্নগুলোর উত্তর দেয়।

সমীক্ষাটিতে গেম দুটি খেলা মোট ৩ হাজার ২৭৪ জন অংশ নেয়। সবার বয়সই ছিল ১৮ বছরের বেশি।

গবেষণা দলের অধ্যাপক প্রিজিবিলস্কি জানিয়েছেন, স্ট্রেস, রাগ, ডিপ্রেশন কমাতে ভিডিও গেম কাজে লাগছে। শিশুদের মধ্যে একাগ্রতা, মনোযোগ বাড়াতে ভিডিও গেম খুবই উপকারী। শিশুর মস্তিষ্ককে বিভিন্ন কাজে সক্রিয় করতেও সাহায্য করে ভিডিও গেম। অর্থাৎ ভিডিও গেম খেলা শিশু কিংবা যে কোনো বয়সের মানুষের জন্যই ইতিবাচক।